トレーニングです

トレーニングをしました。やりすぎました。
↑これじゃわけわかんねーよ、と言う意見が多数寄せられたので説明しましょう。この日の熊谷市は気温３０度を軽々と超えちゃいました。さすがわが故郷熊谷。盆地の甲府やヒートアイランド現象に苦しむ東京には負けませんよ！ここで調子に乗ったトレーニング部長である私は、熊谷高校に伝わる外周の５キロコースを走らせた後、山岳部に伝わる伝統的なサッカートレーニングをみっちり一時間、更に筋トレに歩荷と、きついとしか言いようの無いメニューをしてしまいました(でも結果的には良かったので反省はしていません♪)。さすがに明日はしませんけどね。